Массаж для ребенка от 3 до 4 месяцев

2 Февраль , 2015

загрузка...

Массаж рук. Положите ребенка на спину, большой палец правой руки вложите в ручку ребенка и сожмите ее в кулачок. Затем выполните 5 поглаживаний левой рукой по направлению от ладони к плечу. После этою переходите к кольцевому растиранию рук. Возьмите кисть ребенка большим и указательным пальцами и аккуратно растирайте ее круговыми движениями. Движение необходимо выполнять таким образом, чтобы в 4 оборота ваши пальцы достигли локтя, а в 6 оборотов — плеча. Данное упражнение следует повторить 5 раз. Закончите массаж 8-4 поглаживаниями.
Скрещивание рук на груди. Положите малыша на спину и скрестите его руки на груди. Вложите большие пальцы рук в ладони ребенка и сожмите его ладошки в кулачки. Остальными пальцами слегка придерживайте его за кисти. После этого, слегка встряхивая руки ребенка, 6 раз разведите их в стороны и снова скрестите на груди. При этом периодически чередуйте положение рук, чтобы сначала правая рука располагалась сверху, а затем — левая.
Упражнение «Боксер». Это упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов плечей и рук. Положите ребенка на спину, вложите большие пальцы в ладони ребенка, а остальными пальцами обхватите его запястья. Попеременно выпрямляйте одну руку ребенка и сгибайте другую. При выпрямлении руки следите затем, чтобы плечо было слегка приподнятым. Повторите упражнение 6 раз каждой рукой. Будьте осторожны, следите затем, чтобы ребенок не делал резких движений.
Поворот на живот. Это упражнение способствует укреплению и развитию основных групп мышц. Его рекомендуется повторять несколько раз в день.
При проведении массажа часы, кольца и браслеты следует снимать. Руки массажиста должны быть теплыми, чистыми, а ногти коротко подстриженными.
Положите ребенка на спину. Правой рукой придерживайте его ноги за нижнюю часть голеней, а указательный палец левой руки вложите в левую руку ребенка и сожмите ее в кулачок, другие пальцы держите на его запястье. При этом необходимо следить, чтобы ноги ребенка были выпрямлены. После этого осторожно поверните его таз на правый бок. При этом ребенок самостоятельно начнет поворачивать голову, грудь и плечи. Когда он по повернется на правый бок, задержите его в этом положении на 4-6 секунд. Затем вытяните левую руку ребенка вперед, и он рефлекторно перевернется на живот. Следите за ним, что при этом его руки располагались под грудью, а ладони лежали прямо. Затем поверните ребенка на живот через левый бок. При этом переворачивайте его не левой, а правой рукой.
Массаж живота. При выполнении массажа живота основными приемами являются различные виды поглаживаний — по косым мышцам живота, встречные и круговые. Каждое движение следует повторять по 4 раза. После поглаживаний выполните растирание мышц живота. Для выполнения кругового растирания сделайте несколько круговых движений одной рукой по направлению от пупка к ребрам. Затем обеими руками выполните растирание по прямым мышцам живота. Ваши движения должны быть активными и ритмичными, так чтобы к концу процедуры  кожа ребенка слегка покраснела. Закончите массаж несколькими поглаживаниями.


Обсуждение закрыто.