Первый месяц беременности (1-4-я неделя)

Первый месяц беременности (1-4-я неделя)

Для расчета срока беременности врачи используют свою систему отсчета девяти месяцев. По их подсчетам беременность должна длиться 280 дней, или 10 акушерских месяцев. Это получается в результате того, что срок беременности отсчитывается не с предполагаемого дня зачатия, а с первого дня последней менструации.

В 1-й месяц беременности ощущения женщины находятся только в области эмоций, а физические ощущении только-только начинают проявляться.

Один акушерский месяц — это 4 недели, или 28 дней. Таким образом, 10 акушерских месяцев — это 40 недель. За этот период из оплодотворенной яйцеклетки развивается зрелый плод. Ни для вашего удобства в книге беременность разделена на привычные всем 9 месяцев.

Первая акушерская неделя

На 1-й неделе, конечно, женщина еще не может быть беременной, поскольку у нее происходит очередное менструальное кровотечение. Но организм уже начинает готовиться к возможному материнству.

Центральная нервная система в этот период активно перестраивает гормональный фон, чтобы подготовить одну из 3 0 0 ООО яйцеклеток к оплодотворению. На это уходит в среднем 12-1 б дней. Данная неделя потому и считается первой, что именно в это время начинает формироваться то, что станет вашим малышом.

Современная медицина использует понятие «периконцепционная профилактика», которое подразумевает систему мероприятий по созданию благоприятных условии дли развития половых клеток и зародыша.

Конечно, начинать готовиться к зачатию лучше за 3-4 месяца до планируемой беременности. Но тем, кто не сделал этого раньше, рекомендуется начинать с первой акушерской недели. Вот основные советы. Во-первых, следует вести здоровый образ жизни, желательно отказаться от алкоголя и табака. Во-вторых, при приеме любых медикаментов необходимо предварительно консультироваться с врачом, поскольку многие лекарственные препараты могут негативно повлиять на развитие яйцеклетки и зародыша. Также с большой осторожностью следует отнестись к рентгенологическим исследованиям, особенно в области таза и живота. Женщина должна избегать стрессов. Некоторые врачи рекомендуют принимать витамины для беременных уже с этого времени. При их выборе следует обратить внимание на содержание фолиевой кислоты. В качественном препарате ее должно быть не менее 0,4 мг. В-третьих, необходимо придерживаться принципов здорового питания. Рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе, шоколада и газированных напитков, а по возможности вообще исключить их из рациона. В-четвертых, любой женщине, даже считающей себя абсолютно здоровой, следует посетить лечащего врача и сдать все необходимые анализы.

Обязательная процедур» в первый месяц беременности — посещение врача
Женскую консультацию следует посещать регулярно раз в месяц, вплоть до середины срока беременности. Затем до окончания 5-го месяца беременности рекомендуется ходить в консультацию раз в 2 недели, а на последнем месяце беременности — каждую педелю.

Эти рекомендации особенно важно соблюдать в первые 12 недель.

Вторая, третья и четвертая акушерские недели

Многоплотная беременность
Внематочная беременность
Возможные физические ощущения в этот период
Посещение врача
Здоровое питание
Здоровый образ жизни